Cześć Dziewczyny!
Czytaj dalej »
Aromaterapia znana jest już od tysięcy lat.
Polega ona na zastosowaniu naturalnych olejków eterycznych poprzez skórę czyli np.
do masażu z dodatkiem oleju bazowego, do kąpieli, w celu wzbogacenia maseczek i
balsamów. Można je też stosować poprzez drogi oddechowe w celach zdrowotnych –
wdychanie, wąchanie, inhalacje. Jakiś czas temu miałam okazję wypróbować kilka
olejków eterycznych Optima PLUS. Wykorzystałam je zarówno w celach
kosmetycznych i relaksacyjnych jak i prozdrowotnych;)
Wszystkie olejki Optima PLUS zapakowane są w przyjemne dla oka niebieskawe
opakowania. Wewnątrz każdego kartonika znajdziemy krótką ulotkę informacyjną ze
skróconym opisem zastosowania oraz szklaną buteleczkę o pojemności 10ml
wyposażoną w wygodny zakraplacz, pozwalający na oszczędne dozowanie produktu.
Każdy z olejków ważny jest 24 miesiące od momentu otwarcia.
Olejek cytrynowy, grejpfrutowy
i pomarańczowy
Nie bez przyczyny zestawiłam je w jednej
grupie. Olejki te stosuję przede wszystkim w celach relaksacyjnych oraz
urodowych;)
Olejek cytrynowy może być stosowany do
kąpieli, masażu, inhalacji, ze względu na świeży i przyjemny cytrynowy zapach
poprawia samopoczucie i może być też stosowany w kominkach zapachowych. Łagodzi
lęki i nerwy oraz poprawia koncentrację. Pomaga w zwalczaniu stanów zapalnych
skóry i opryszczki. Można go również stosować do inhalacji podczas przeziębienia
i kataru, a także po ukąszeniach owadów. Wspomaga redukcję przebarwień oraz
reguluje wydzielanie sebum.
Olejek cytrynowy stosuję przede
wszystkim ze względu na przyjemny zapach. Lubię dodawać parę kropel do maseczki
z glinki, dzięki temu zapach maski staje się ładniejszy i od razu przyjemniej
się korzysta. Po zmyciu maseczki cera jest delikatnie rozjaśniona i dobrze
oczyszczona. Do wykonania takiej maseczki oprócz wybranych olejków eterycznych potrzebna
jest nam glinka w proszku, olej bazowy np. arganowy, migdałowy lub macadamia
oraz woda. Osobiście bardzo lubię mieszać olejek cytrynowy z grejpfrutowym lub
pomarańczowym. Wtedy woń maski przypomina mi zapach coli;) Bardzo lubię
stosować go również jako odświeżacz powietrza dodając kilka kropel do butelki z
atomizerem lub umieszczając kilka kropel w kominku zapachowym zamiast wosków, które
mi już szczerze obrzydły. Często bawię się też z nim w perfekcyjną panią domu dodając parę kropel do środka czyszczącego gdy myję podłogę (znienawidzona przeze mnie czynność) lub meble:)
Olejek pomarańczowy może być stosowany przy
depresji, bezsenności, stresie i w stanach zapalnych. Pobudza układ
odpornościowy i trawienny. Posiada właściwości antyseptyczne więc może być
zastosowany w przypadku cery zanieczyszczonej.
Olejek pomarańczowy pachnie bardzo
przyjemnie świeżymi pomarańczami. Zapach ten kojarzy mi się ze świętami:) Lubię
go dodawać do maseczek z glinek lub do kąpieli w celu wzmocnienia zapachu
mojego olejku do kąpieli. Świetnie się sprawdza również do aromatyzacji
pomieszczeń. Czasami po prostu odkręcam buteleczkę by go powąchać;)
Olejek grejpfrutowy posiada właściwości
rozgrzewające i przeciwbólowe, działa oczyszczająco i detoksykująco, a także
przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo i przeciwgrzybiczo. Pomaga zwalczyć migrenę
i stres.
Olejek grejpfrutowy pachnie bardzo
naturalnie, ale niezbyt cierpko. Również bardzo lubię dodawać go do maseczek i
do kąpieli. Jego zapach pozytywnie wpływa na mój nastrój. A jak już wspominałam
jesień i zima same w sobie nie nastrajają
mnie pozytywnie;) Muszę więc sobie dostarczać pozytywnych bodźców z zewnątrz;)
Olejek grepfrutowy kojarzy mi się również z Citroseptem;) Lubię go również
dodawać do masażu przy użyciu oleju bazowego oraz do szamponu, ponieważ
zmniejsza przetłuszczanie się włosów.
Olejek
eukaliptusowy, miętowy, rozmarynowy i sosnowy
Tą grupę olejków wykorzystuję przede wszystkim
w celach zdrowotnych. Przy bólach miesiączkowych, bólach zatok oraz bólu nogi;)
Najczęściej stanowią u mnie uzupełnienie dla doustnych środków przeciwbólowych.
Olejek eukaliptusowy może być stosowany
przy przeziębieniach, stanach zapalnych górnych dróg oddechowych, jamy ustnej i
gardła oraz przy opryszczce. Łagodzi bóle mięśni, reumatyczne i miesiączkowe.
Działa bakteriobójczo i wirusobójczo.
Olejek
eukaliptusowy
pachnie według mnie najmocniej ze wszystkich, które posiadam. Jego lekki zapach
wyczuwam nawet przez opakowanie i w szufladzie, w której przechowuję olejki. Nie
zachwyca mnie ten zapach. Stosuję go głównie do masażu z olejem bazowym podczas
miesiączki. Masuję nim brzuch, część lędźwiową kręgosłupa oraz lewą nogę,
której ból odzywa się u mnie akurat przed i w trakcie okresu. Olejek łagodzi
ból w tych okolicach, ale oczywiście nie na tyle skutecznie żeby całkiem
zrezygnować ze środków przeciwbólowych. Stosuję go jedynie wieczorem jako
uzupełnienie dla tabletek przeciwbólowych. Kiedyś podczas okresu używałam mnóstwo
silnych tabletek od Ketonalu i Olfenu po Tramal. Jednak pewnego dnia spotkała
mnie niemiła niespodzianka i od tego czasu nie stosuję już leków z grupy NLPZ.
Muszą mi więc wystarczyć leki na bazie paracetamolu, masaże z dodatkiem olejków
i w ostateczności maści przeciwbólowe. Olejek eukaliptusowy wspomaga działanie
przeciwbólowe o ile zastosuję go w odpowiednim momencie. W przypadku bólu liczy
się czas. Jeśli ból za bardzo się rozprzestrzeni ciężko go zwalczyć. Po
wykonaniu masażu często przykładam sobie poduszkę do pleców oraz do brzucha;)
Olejek miętowy ma zastosowanie w
przeziębieniu, bólach głowy, rwie kulszowej, stanach zapalnych skóry. Poprawia
koncentrację i wzmacnia odporność.
Olejek miętowy stosuję często w
połączeniu w eukaliptusowym tak jak opisałam wyżej oraz przy bólach głowy
masując nim skronie. Tutaj również ważna jest szybkość zastosowania. Jeśli nie
zareagujemy szybko może nie być wystarczający w przypadku zwalczania bólu. Ze
względu na miętowy, świeży zapach lubię go też wąchać wylewając kilka kropel na
bawełnianą chusteczkę. Ułatwia oddychanie i lekko oczyszcza zatoki, z którymi
mam odwieczny problem. Myślę, że można też zmieszać odrobinę z kremem do stóp,
ale ja akurat nie lubię takiego efektu.
Olejek rozmarynowy zapobiega łupieżowi i
wzmacnia cebulki włosów. Można go stosować podczas przeziębienia i grypy,
odstraszająco na owady. Przy zmęczeniu oraz celluicie.
Olejek rozmarynowy pachnie dość
świeżo, choć nie do końca są to moje klimaty. Najczęściej dodaję odrobinę do
szamponu lub wącham gdy jestem lekko przeziębiona albo zmęczona.
Olejek sosnowy może być stosowany przy
bólach reumatycznych i bólach mięśni, przy zapaleniu zatok, kaszlu oraz grypie.
Można również dodawać do kąpieli.
Olejek sosnowy stosuję przede
wszystkim wtedy gdy bolą mnie zatoki. Niestety mam przewlekłe zapalenie zatok.
Kto choć raz doświadczył zapalenia zatok dobrze wie o czym mowa;) Jestem leniwa więc najczęściej
wylewam parę kropel na bawełnianą chusteczkę i wącham. Olejek sosnowy pachnie
wg mnie jak sosna, kojarzy mi się ze świętami i wspomaga oddychanie;) Zapach
jest dość intensywny.
Olejki eteryczne posiadają szereg
zastosowań. Mnie udało się wymienić jedynie część z nich. W przypadku niektórych chorób warto jednak skonsultować stosowanie ze swoim lekarzem. Nie mogą one również stanowić substytutu dla zaordynowanych przez lekarza leków.
Olejki Optima PLUS dostępne są TUTAJ.
Olejki Optima PLUS dostępne są TUTAJ.
ROZDANIE!
Jeśli macie ochotę wypróbować zestaw 6
olejków eterycznych Optima PLUS (pomarańczowy, grejpfrutowy, rozmarynowy, eukaliptusowy,
miętowy oraz sosnowy) wystarczy, że polubicie Optima PLUS na FB, zaobserwujecie
mojego bloga oraz oprócz komentarza
dodacie dopisek pod jaką nazwą obserwujecie mojego bloga i jako kto lubicie Optima Plus (nazwa lub imię i pierwsza litera nazwiska). Miło będzie również jeśli udostępnicie informację o rozdaniu lecz nie jest to warunek konieczny. Można zostawić również adres e-mail – wtedy poinformuję
o wygranej drogą mailową. Macie czas do 1.12.2015r do godz. 18:00. Wyniki zostaną ogłoszone w ciągu 7 dni od
wyłonienia zwycięzcy jako edycja tego wpisu. Wysyłka na terenie Polski.
Zachęcam do wzięcia
udziału i życzę powodzenia:)
Jeśli znacie jakieś ciekawe możliwości
zastosowania olejków chętnie przeczytam w komentarzach:)
Edit.
Pozostałym dziękuję za
udział:) Niedługo szykuje się coś nowego. Macie to jak w banku:)
Edit.
Olejki powędrują do Druidka. Gratuluję! Wysyłam maila i
czekam na odpowiedź w sprawie adresu do wysyłki:) Niestety czasem wiadomości
ode mnie wpadają do spamu więc trzeba sprawdzić dokładnie pocztę.